####################################
Läsnäolon voima -kirjan harjoitukset
####################################

=========================
Eräänlaiset muistiinpanot
=========================


:Tekijä: Juhapekka ”naula” Tolvanen
:Päivitetty: 2012-06-18
:Dokumentin kotisivu: http://iki.fi/juhtolv/tolleharj/
:Tekijän kotisivu: http://iki.fi/juhtolv
:Sähköposti: ``juhtolv (at) iki (dot) fi``


.. contents:: Sisällysluettelo
  :backlinks: entry



Sisäisen kehon harjoitukset
###########################


Kolme viimeksimainittua harjoitusta ovat pikemminkin toimintaohjeita eri
tilanteisiin ja niitä voit alkaa käyttää heti ja samaan tapaan kuin muitakin
toimintaohjeita eri tilanteisiin.

Suorita muita tämän luokan harjoituksia mahdollisimman usein (esim. jopa kerran
päivässä tai ainakin muutaman kerran viikossa) ja niin, että aloitat
ensimmäisestä ja pikkuhiljaa siirryt seuraavaan jne. Välillä voit palata
aikaisempiinkin harjoituksiin.


Yhteys sisäiseen kehoon
=======================

Tämä harjoitus on selitetty samannimisessa alaluvussa, joka alkaa sivulla
**117**.


Pysyvä yhteys sisäiseen kehoon
==============================

Harjoitus on sivuilla **122–123** ja se alkaa ja päättyy näin:

  Toivon, että tutkiskelisit, missä olet tällä hetkellä. – – Huomaa, miten se
  muuttaa tietoisuutesi tilaa ja työskentelysi laatua.



.. ......................................................
.. Otsikkotasojen merkintätapa ja hierarkia:

.. ########
.. ========
.. ++++++++
.. ********
.. --------
.. ........

.. ======================================================
.. Tämä ei ole pelkkä tekstitiedosto!
.. Tämä on myös reStructuredText-tiedosto!
.. Voit konvertoida tämän moneen eri formaattiin ohjelmistolla
.. nimeltä python-docutils.
.. http://docutils.sourceforge.net/
.. http://docutils.sourceforge.net/rst.html

.. Autetaan tekstieditoreita tunnistamaan tämä tiedosto:

.. Emacs:

.. Local Variables: ===
.. mode: rst ===
.. coding: utf-8 ===
.. fill-column: 79 ===
.. End: ===


.. Vim:

.. vim: set ft=rst fenc=utf-8 fdm=marker fileformat=unix :